HEJ, MIŁO MI, ŻE TU JESTEŚ!
Pomogę Ci w zmianie Twoich nawyków żywieniowych oraz poprawie Twojego zdrowia i samopoczucia. Jednocześnie będziesz jeść, to co lubisz i nie spędzisz pół dnia w kuchni. To dzięki Twojemu zaangażowaniu i mojej wiedzy osiągniesz zamierzone efekty.
DOSKONALE TRAFIŁEŚ JEŚLI:
- chcesz odzyskać zdrową relację z jedzeniem,
- chcesz zredukować masę ciała i ją utrzymać,
- chcesz poprawić swój stan zdrowia poprzez dietę,
- chcesz nauczyć się jak komponować smaczne i zdrowe posiłki,
- masz problemy trawienne i zaburzenia hormonalne w tym także choroby tarczycy, insulinooporność, zespół policystycznych jajników (PCOS), endometriozę, problemy skórne, refluks, zespół jelita wrażliwego (IBS) czy SIBO i dietą chcesz poprawić swoje wyniki oraz wspomóc leczenie.
KIM JESTEM?
Jestem dietetykiem klinicznym oraz przyszłym doktorem nauk o zdrowiu. Studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka ukończyłam na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. Tu kontynuuję tworzenie mojej pracy doktorskiej. Studiuję również psychodietetykę na WSB Merito w Gdańsku.
W temat odżywiania wkręciłam się już w czasach liceum. Pierwsze niezdrowe próby odchudzania, zła relacja z jedzeniem, zaburzenia odżywiania – na szczęście przepracowałam to i mam już to za sobą.
Na co dzień jestem osobą empatyczną i wyrozumiałą. Z pewnością nie będę Cię krytykować czy surowo oceniać za dietetyczne odstępstwa. We współpracy z Podopiecznymi stawiam na szczerą rozmowę, wyciąganie wniosków i szukanie rozwiązań.
Jestem również elastyczna. Metodę współpracy dostosowuję do każdego Podopiecznego indywidualnie i nie trzymam się sztywnych reguł. Dietetyka to po prostu moja pasja – myślę, że podczas współpracy ze mną to zauważysz!
CO MOGĘ CI ZAOFEROWAĆ?
Konsultacja Dietetyczna
- szczegółowy wywiad żywieniowo-zdrowotny
- omówienie aktualnego sposobu odżywiania
- całkowicie indywidualne zalecenia dietetyczne wysyłane po konsultacji
Współprace Dietetyczne
- miesięczna, z jadłospisem 7-dniowym
- 3-miesięczna, z jadłospisem 21-dniowym
PODOPIECZNI O WSPÓŁPRACY ZE MNĄ
Bardzo polecam Ewę. W moim przypadku można powiedzieć, że "uratowała honor dietetyków". Jako jedyna nie dodawała do żadnego z jadłospisów czegoś, czego nie lubię, mimo że na pewno jest zdrowe. Dzięki temu łatwiej było mi przestrzegać zaleceń, a kryzysy nie dotyczyły jedzenia. Zachęciła mnie do sportu za co jestem bardzo wdzięczna
Joanna
Pani Ewa bardzo pomocna, miła, rzetelna, doradzi w każdej kwestii, odpowiednia osoba na odpowiednim stanowisku. Sama dieta, to fajne i bardzo smaczne dania a i człowiek cały czas jest najedzony. Gorąco polecam Panią Ewę, czysta profeska!
Marek
Opieka Pani Ewy zmieniła moje podejście do odżywiania. Pełny wywiad, dostosowana dieta do mnie indywidualnie, pozwoliła mi ruszyć z miejsca z odchudzaniem z lepszym samopoczuciem. Bardzo dobry kontakt z Panią Ewą, pomoc w trudnych momentach a także wsparcie na bieżąco.
Diana
Współpraca z Panią Ewą wzorowa od samego początku. Pierwsze spotkania ze szczegółowym wywiadem, przez cały okres współpracy doskonały kontakt, na bieżąco omawiane postępy, dostosowanie jadlospisu do preferencji pacjenta, w razie potrzeby wsparcie w trudnych momentach. Pani Ewa zmienia życie pacjentów na lepsze!
Aneta
Dzięki współpracy z Ewą zrozumiałam, że na diecie wcale nie trzeba się głodzić. Posiłki proste w przygotowaniu, obfite, spore objętościowo porcje, a przecież kalorii na talerzu mniej i jest zdrowiej. Poprawa wyników badań, samopoczucia i zmiany w pomiarach można zaobserwować bardzo szybko.
Katarzyna
W imieniu męża i swoim polecamy Panią Ewę z całego serca. Decyzja o współpracy z Panią to był strzał w dziesiątkę. Od samego początku współpraca to czysta przyjemność. Dieta dobrana indywidualnie, bardzo smaczna, posiłki zróżnicowane i łatwe do przyrządzenia. Efekty widoczne od pierwszych tygodni stosowania dobrze dobranej diety.
Renata
Polecam z całego serca. Dieta nie dość że jest łatwa i szybka do przygotowania to jeszcze przepyszna. Indywidualne podejście do pacjenta, a efekty są widoczne po krótkim czasie. Przed rozpoczęciem diety miewałam silne migreny, a teraz w mojej apteczce nie posiadam leków przeciwbólowych. Jestem lżejsza o 10 kg i pełna energii.
Alina
Polecam z całego serca. Ewa pomogła mi przy zapaleniu tarczycy i ogarnęła moje zdrowie. Ma ogromną wiedzę i podoba mi się jej podejście do pacjenta.